おうちヨガ効果

金沢でパリスタイルがマンツーマンでしっかり学べるアトリエコジーのお花、旅、食、時々孫日記♪

いいお天気が続く金沢、アトリエの庭や原っぱの雑草に花が咲き、綿毛が飛んで花粉症のくしゃみが出始めたので、慌てて裏庭の雑草を抜きましたが、次回はマスクをして抜かないと、かなり花粉を吸って鼻声です(笑)


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ヨガのお話の前に、YACHIがきのう「ママ」と言い、よく見ると上の歯がさらに2本生え始めていました。子どもの成長って早いですね。
彼はバッグが大好き、中身を引き出そうと懸命です。手を入れて手触りを楽しんで引き出します。最近は玩具以外のものでよく遊びます。
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YACHIの成長に合わせ、私も体を鍛えておかないと、こっちが子守されるみたいになっちゃいます。そこで始めた「おうちヨガ」、少しずつ効果が出始めて、股関節が痛む右足もだいぶ上がるようになってきました。先日の「花遊び・色あそび」に来てくださった先生のお宅に伺ってのヨガです。


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大切にケアされたお花が飾られた空間で会社時代の後輩と気持ちよく体を動かして、一緒にお茶。お花の事が生徒さんの話題に出るそうで、100%の人がビバーナムスノーボールを紫陽花とおっしゃるそうです。こうしてお花の可愛さが広がるのは嬉しい♪


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ヨガのあとはお医者さんへ。今回こそ、完全に喉のイガイガと空咳を治そうと、薬もきちんと飲んで、念のための通院。私にしては珍しいこと、今回は薬が漢方に変わりました。じっくりとしっかり治します。夜はキムチパワー(笑)。花粉に喉をやられないようにしないとね。

6月のレッスンスケジュール、もう少々おまちくださいね。孫YACHIの誕生日、yumisaitoparisのブラッシュアップのための大阪行きなどを調整中です。

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by flowersincozyroom | 2019-05-18 09:44 | 日々のこと | Trackback | Comments(0)